Et CV for fleksjobber skal på én gang være professionelt, ærligt og fokuseret på dine kompetencer frem for dine begrænsninger. Når du søger et fleksjob, handler det om at vise, hvordan du bedst muligt kan bidrage inden for de rammer, du arbejder under. Det kræver et CV, der balancerer mellem at være realistisk og ressourcestærkt – og som tydeligt fortæller arbejdsgiveren, hvad du kan tilbyde.
Hvad er særligt ved et CV til fleksjob?
Et CV for fleksjobber adskiller sig fra et almindeligt CV ved, at det skal formidle dine styrker og erfaringer, samtidig med at det tager hensyn til din arbejdsevne. Arbejdsgivere, der tilbyder fleksjob, ved, at der kan være særlige hensyn, men de leder stadig efter kompetente, stabile og engagerede medarbejdere.
Derfor skal dit CV fokusere på:
- Hvad du kan bidrage med i jobbet.
- Hvilke opgaver du trives bedst med.
- Dine tidligere erfaringer og resultater.
- Hvordan du fungerer bedst i arbejdssammenhæng.
Derimod skal CV’et ikke bruges til at forklare sygdomsforløb, diagnoser eller private detaljer – det kan eventuelt kort nævnes i en ansøgning, hvis det er relevant for stillingen.
Hvordan opbygges et CV som fleksjobber?
Strukturen i et CV til fleksjob kan ligne et almindeligt CV, men det skal være ekstra tydeligt og praktisk orienteret. En god opbygning kan være:
- Personlige oplysninger
- Kort profil / præsentation
- Kompetencer og arbejdsområder
- Erhvervserfaring
- Uddannelse
- Arbejdsevne og fleksjobrammer (kort afsnit)
- Referencer (valgfrit)
Hvordan skriver man en stærk personlig profil?
Den personlige profil øverst i CV’et skal skabe et klart billede af dig – som menneske og medarbejder. Den skal være ærlig, men med fokus på ressourcer, motivation og samarbejdsevner.
Eksempel:
Jeg er en ansvarsbevidst og engageret medarbejder med erfaring inden for kontor og kundeservice. Jeg trives i strukturerede rammer og sætter pris på et roligt arbejdsmiljø med tydelige opgaver. Som fleksjobber arbejder jeg bedst med faste rutiner og opgaver, hvor jeg kan bruge mine styrker inden for planlægning og kommunikation.
En profil som denne viser både, hvad du kan, og hvilke rammer du fungerer bedst under – uden at gå i detaljer med helbred.
Hvilke kompetencer bør fremhæves i et fleksjob-CV?
Kompetencerne er ofte den vigtigste del af CV’et, fordi de viser, hvad du faktisk kan udføre i praksis.
Du kan dele dine kompetencer op i to dele:
Faglige kompetencer:
- Erfaring med administrative opgaver, kundeservice eller IT
- Praktiske færdigheder som rengøring, lagerarbejde, pakning eller lettere håndværk
- Erfaring med planlægning, struktur og overblik
- Kendskab til specifikke programmer eller maskiner
Personlige kompetencer:
- Mødestabil og ansvarsbevidst
- Loyal og samarbejdsvillig
- Omhyggelig og detaljeorienteret
- God til at arbejde selvstændigt
- Respekt for struktur og arbejdsgange
Når du beskriver dine kompetencer, kan du med fordel bruge eksempler, fx:
Jeg har i flere år arbejdet med kundeservice i butik, hvor jeg lærte at håndtere travle situationer og yde professionel betjening.
Hvordan præsenterer man erhvervserfaring som fleksjobber?
Erhvervserfaringen bør vises på samme måde som i et almindeligt CV, men du kan med fordel fremhæve opgaver og ansvarsområder, som passer til fleksjob.
Eksempel:
2019 – 2024: Kontorassistent, Lokal Erhvervsforening, Odense (fleksjob)
- Udførte administrative rutiner, dataindtastning og posthåndtering
- Vedligeholdte medlemsregister og kalender
- Trivedes i et roligt arbejdsmiljø med faste opgaver og struktur
2015 – 2019: Butiksmedarbejder, SuperBrugsen, Middelfart
- Servicerede kunder og passede kassen
- Deltog i vareopfyldning og oprydning
- Udviklede gode samarbejdsevner og sans for kundekontakt
Hvis du har haft perioder uden arbejde på grund af helbred, er det helt normalt. Du behøver ikke forklare alt – et simpelt hul på CV’et kan stå uden forklaring, eller du kan skrive “pause pga. sygdom/omskoling” uden at uddybe yderligere.
Hvordan beskriver man arbejdsevne og fleksjobrammer?
Dette afsnit er frivilligt, men kan være en fordel, hvis du vil gøre det lettere for arbejdsgiveren at forstå dine arbejdsforhold. Det skal holdes kort og neutralt.
Eksempel:
Jeg er bevilget fleksjob med en arbejdstid på ca. 15-20 timer om ugen, afhængig af opgavetype og arbejdsbelastning. Jeg trives bedst i stillinger med tydelige rammer og gentagende opgaver, hvor der er fokus på kvalitet og samarbejde.
Det viser åbenhed og realisme – uden at gå i detaljer om diagnoser eller personlige forhold.
Skal man nævne sin fleksjobstatus direkte?
Det afhænger af situationen. Hvis du søger gennem jobcenter eller et opslag, der specifikt nævner fleksjob, bør du nævne det tydeligt, så arbejdsgiveren ved, at du har bevillingen.
Men hvis du søger uopfordret eller gennem dit netværk, kan du vælge at nævne det diskret, fx:
Jeg har fleksjobbevilling og søger en stilling, hvor jeg kan bidrage med mine kompetencer på deltid.
Hvordan kan man bruge frivilligt arbejde eller fritidserfaring?
Frivilligt arbejde og fritidsaktiviteter kan give et stærkt indtryk af ansvar, stabilitet og engagement – kvaliteter, som arbejdsgivere i fleksjob lægger stor vægt på.
Eksempel:
Jeg har været frivillig i den lokale genbrugsbutik, hvor jeg stod for sortering og kundebetjening. Det har givet mig god erfaring med samarbejde og rutineprægede opgaver.
Sådanne eksempler viser både dine sociale evner og din lyst til at bidrage.
Hvilken længde og form bør CV’et have?
Et CV for fleksjobber bør være kortfattet, overskueligt og målrettet, gerne på én til to sider. Det vigtigste er, at det er let for arbejdsgiveren at se, hvad du kan og vil.
Brug en enkel opsætning uden overflødige grafiske elementer. Undgå at overpynte teksten – det skal være funktionelt og professionelt.
Gem altid CV’et som PDF og giv filen et tydeligt navn, fx:
CV_Fornavn_Efternavn_Fleksjob.pdf
Hvad lægger arbejdsgivere vægt på, når de ansætter fleksjobbere?
Selvom fleksjob handler om særlige hensyn, søger arbejdsgivere stadig medarbejdere, der kan bidrage stabilt og positivt. De værdsætter især:
- Troværdighed og ansvarlighed
- Klar kommunikation om arbejdstid og opgaver
- Fleksibilitet inden for de aftalte rammer
- Evne til at arbejde selvstændigt
- En positiv og samarbejdende attitude
Hvis dit CV afspejler disse egenskaber, har du et stærkt udgangspunkt.
Eksempel på CV for fleksjobber
Navn: Henrik Mortensen
Adresse: Kastanievej 8, 6400 Sønderborg
Telefon: 30 22 44 55
Mail: henrik.mortensen@mail.dk
Profil:
Jeg er en rolig og struktureret medarbejder med erfaring inden for administration og lagerarbejde. Jeg trives med faste rutiner og opgaver, der kræver omhu og systematik. Som fleksjobber arbejder jeg bedst med 15-20 timer om ugen, hvor jeg kan fokusere på kvalitet frem for tempo.
Kompetencer:
- Erfaring med kontorarbejde, dataindtastning og arkivering
- Praktisk erfaring med lagerstyring og modtagelse af varer
- Gode IT-færdigheder (Word, Excel, Outlook)
- Samarbejdsvillig, stabil og loyal
Erhvervserfaring:
2019 – 2024: Fleksjob, Kommunal Serviceafdeling, Sønderborg
– Registrering af post, dataopdatering og lettere arkivopgaver
2015 – 2019: Lagerassistent, Jysk Logistik
– Pakning, modtagelse og håndtering af varer
– Fokus på kvalitet og orden
Uddannelse:
2005 – 2008: HG – Handel og kontor, EUC Syd
Arbejdsevne og rammer:
Fleksjob 15-20 timer pr. uge. Arbejder bedst i roligt tempo med gentagende opgaver og tydelig struktur.
Et CV for fleksjobber skal fremstå som en professionel præsentation af dine evner – ikke en forklaring på dine begrænsninger. Når du tydeligt viser, hvordan du bidrager bedst, giver du arbejdsgiveren et klart billede af, hvorfor du er den rette person til stillingen.
