Et CV skal give arbejdsgiveren et hurtigt og præcist overblik over din baggrund, erfaring og de kompetencer, der gør dig relevant for jobbet. Det betyder ikke, at du skal have alt, hvad du nogensinde har lavet, med. Et godt CV indeholder først og fremmest den information, der hjælper arbejdsgiveren med at vurdere, om du passer til stillingen.
De fleste CV’er bør som minimum indeholde kontaktoplysninger, en kort profiltekst, erhvervserfaring, uddannelse og relevante kompetencer. Derudover kan du tilføje eksempelvis IT-kompetencer, sprog, kurser, certificeringer og frivilligt arbejde, når det er relevant.
Her gennemgår vi de enkelte dele, hvad de bør indeholde, og hvad du normalt kan undlade.
Hvad skal der stå i et CV?
Et almindeligt CV kan bygges op med følgende sektioner:
- Kontaktoplysninger
- Profiltekst
- Erhvervserfaring
- Uddannelse
- Kompetencer
- IT-kompetencer
- Sprog
- Kurser og certificeringer
- Eventuelt frivilligt arbejde og andre relevante aktiviteter
Du behøver ikke nødvendigvis alle ni sektioner.
Hvilke oplysninger der skal med, afhænger af din baggrund og den stilling, du søger. En erfaren leder og en nyuddannet kandidat bør ikke nødvendigvis bygge deres CV op på samme måde.
Er du mere interesseret i rækkefølgen og den overordnede struktur, kan du læse vores guide til CV-opbygning.
1. Kontaktoplysninger
Arbejdsgiveren skal naturligvis kunne se, hvem du er, og hvordan du kan kontaktes.
Øverst på CV’et bør du som udgangspunkt have:
- navn
- telefonnummer
- e-mailadresse
- by eller område
- eventuelt LinkedIn
Eksempel:
Mette Jensen
Aarhus
+45 12 34 56 78
mette.jensen@example.dk
linkedin.com/in/mettejensen
Du behøver normalt ikke skrive din fulde adresse med vejnavn og husnummer. For de fleste arbejdsgivere er by eller geografisk område tilstrækkeligt.
Kontrollér især dit telefonnummer og din e-mailadresse. En lille fejl her kan i værste fald betyde, at arbejdsgiveren ikke kan kontakte dig.
2. Profiltekst
En profiltekst er en kort introduktion til dig som kandidat.
Den står typisk højt på CV’et og skal hjælpe arbejdsgiveren med hurtigt at forstå:
- hvem du er fagligt
- hvor meget og hvilken erfaring du har
- hvilke områder du især arbejder med
- hvad der gør dig relevant for stillingen
En profiltekst kan eksempelvis lyde:
Projektkoordinator med fem års erfaring inden for planlægning og gennemførelse af B2B-projekter. Vant til at koordinere mellem kunder, salg og eksterne leverandører og til at drive flere samtidige projekter fra opstart til levering. Søger en rolle med fokus på projektstyring, kundekontakt og tværgående samarbejde.
Profilteksten bør ikke være en generisk beskrivelse, som kunne stå på alle dine ansøgninger. Tilpas den til det konkrete job.
Læs mere om, hvordan du skriver denne del, i vores guide til profiltekst på CV.
3. Erhvervserfaring
For mange kandidater er erhvervserfaring den vigtigste del af CV’et.
Her skal arbejdsgiveren kunne se:
- hvor du har arbejdet
- hvilke stillinger du har haft
- hvornår du har været ansat
- hvilke arbejdsopgaver du har haft
- hvilket ansvar du har haft
- hvilke relevante resultater du har skabt
Din erhvervserfaring opstilles normalt i omvendt kronologisk rækkefølge, så den seneste stilling står først.
Eksempel:
Projektleder – Eksempel A/S
2022–nu
- Ansvar for kundeprojekter fra opstart til levering
- Koordinering mellem salg, produktion og eksterne leverandører
- Budget- og deadlineopfølgning
- Løbende rapportering til ledelsen
- Gennemførte 25 kundeprojekter i seneste regnskabsår
Du behøver ikke skrive samtlige arbejdsopgaver fra hvert job. Prioritér dem, der er mest relevante for den stilling, du søger.
Se vores komplette guide til erhvervserfaring på CV for flere eksempler.
4. Uddannelse
Dit CV bør også indeholde din relevante uddannelsesbaggrund.
For hver uddannelse kan du typisk angive:
- uddannelsens navn
- uddannelsesinstitution
- periode eller afslutningsår
- eventuelt retning eller specialisering
Eksempel:
Cand.merc. i Marketing
Aarhus Universitet
2018–2020
Hvis du er nyuddannet, kan det være relevant at tilføje mere information, eksempelvis:
- relevante fag
- speciale
- projekter
- udveksling
- faglig specialisering
Har du derimod 15 års relevant erhvervserfaring, behøver uddannelsesafsnittet normalt ikke være lige så omfattende.
Læs mere i vores guide til uddannelse på CV.
5. Kompetencer
En kompetencesektion kan give arbejdsgiveren et hurtigt overblik over det, du er særligt god til.
Det kan være faglige kompetencer som:
- projektledelse
- budgettering
- bogføring
- rekruttering
- SEO
- dataanalyse
- procesoptimering
- kundeservice
Det kan også være personlige kompetencer som:
- problemløsning
- formidling
- samarbejde
- konflikthåndtering
- prioritering
- relationsskabelse
Undgå at lave en lang liste med alle de positive ord, du kan komme i tanke om.
Udvælg de kompetencer, der både beskriver dig og er relevante for jobbet.
I vores guide til Kompetencer på CV med eksempler kan du finde inspiration og se, hvordan kompetencerne kan beskrives.
6. IT-kompetencer
IT-kompetencer kan enten stå under dine øvrige kompetencer eller have deres egen sektion.
En selvstændig sektion giver især mening, hvis du bruger flere programmer og systemer i dit arbejde.
Eksempel:
IT-kompetencer
Excel: Avanceret – Power Query, pivottabeller og XLOOKUP
Power BI: Rutineret – dashboards og rapportering
Dynamics 365: Daglig bruger
PowerPoint: Avanceret
Det er som regel bedre end blot at skrive:
Gode IT-kundskaber.
Arbejdsgiveren vil gerne vide, hvilke systemer du kan bruge, og eventuelt på hvilket niveau.
Læs mere om IT-kompetencer på dit CV her.
7. Sprog
Hvis du taler flere sprog, kan du have en kort sektion med dine sproglige kompetencer.
Eksempel:
Sprog
Dansk: Modersmål
Engelsk: Flydende i skrift og tale
Tysk: B2 – godt professionelt niveau
Fransk: Grundlæggende
Hvis et bestemt sprog er vigtigt for jobbet, kan du være mere konkret.
Eksempel:
Engelsk: Flydende i skrift og tale. Dagligt arbejdssprog gennem seks år med ansvar for internationale kunder.
Det fortæller arbejdsgiveren mere om dit faktiske niveau.
Se flere muligheder i vores artikel om Sprog på CV.
8. Kurser og certificeringer
Relevante kurser og certificeringer kan også være værd at have med.
Det kan eksempelvis være:
- projektledercertificeringer
- IT-certificeringer
- sikkerhedskurser
- lederuddannelse
- branchecertificeringer
- efteruddannelse
- relevante fagkurser
Angiv typisk:
Kursus/certificering – udbyder – år
Eksempel:
PRINCE2 Foundation – PeopleCert – 2025
Du behøver ikke liste ethvert internt kursus, du har gennemført. Prioritér dem, der styrker din profil i forhold til jobbet.
9. Frivilligt arbejde
Frivilligt arbejde kan være relevant, hvis det fortæller noget væsentligt om din erfaring eller dine kompetencer.
Det kan eksempelvis være:
Frivillig projektleder – Forening X
2023–nu
- Koordinering af 12 frivillige
- Planlægning af arrangementer
- Kontakt til sponsorer
- Budgetopfølgning
Her dokumenterer det frivillige arbejde kompetencer inden for projektledelse, koordinering og økonomi.
For nyuddannede og kandidater med begrænset erhvervserfaring kan frivilligt arbejde være særligt værdifuldt.
Skal man have billede på CV?
Et billede er ikke et nødvendigt element på et CV.
Du kan godt lave et professionelt CV uden billede.
Hvis du vælger at bruge et billede, bør det være et enkelt og professionelt portræt, der passer til den sammenhæng, CV’et skal bruges i.
Det vigtigste er dog indholdet. Et godt billede kan ikke kompensere for et CV, hvor erfaring og kompetencer er uklare.
Skal alder og fødselsdato stå på CV’et?
Nej, du behøver normalt ikke skrive din alder eller fødselsdato.
Arbejdsgiveren har som udgangspunkt ikke brug for oplysningerne for at vurdere dine faglige kvalifikationer.
Hvis du ikke ønsker at oplyse dem, kan du derfor sagtens lade dem være ude.
Skal civilstand og børn stå på CV’et?
Nej.
Du behøver ikke skrive:
- civilstand
- antal børn
- partners navn
- familieforhold
Det er private oplysninger og normalt ikke relevante for din evne til at udføre jobbet.
Brug hellere pladsen på information, der styrker din professionelle profil.
Skal nationalitet stå på CV’et?
Som udgangspunkt er det heller ikke nødvendigt.
I særlige situationer kan information om arbejds- eller opholdstilladelse være relevant, men nationalitet er ikke en standardoplysning, som alle CV’er skal indeholde.
Skal kørekort stå på CV’et?
Kun hvis det er relevant.
Søger du et job som chauffør, udekørende sælger, servicetekniker eller en anden stilling, hvor bilkørsel er en del af arbejdet, bør kørekortet naturligvis fremgå.
Eksempel:
Kørekort: B
eller:
Kørekort: B, C og CE
Søger du et almindeligt kontorjob uden kørsel, er oplysningen ofte mindre vigtig.
Skal fritidsinteresser med?
Fritidsinteresser er valgfrie.
De kan være relevante, hvis de:
- fortæller noget interessant om dig
- dokumenterer kompetencer
- har forbindelse til jobbet
- giver arbejdsgiveren et bedre billede af dig
Men undgå at bruge meget plads på generelle oplysninger som:
Jeg kan godt lide venner, familie, film og rejser.
Hvis du har et konkret engagement som eksempelvis bestyrelsesarbejde, konkurrencesport, frivilligt arbejde eller et større personligt projekt, kan det være mere interessant.
Skal referencer stå på CV’et?
Som udgangspunkt behøver du ikke skrive referencer direkte på CV’et.
Arbejdsgiveren kan bede om dem senere i processen.
Du behøver heller ikke nødvendigvis skrive:
Referencer oplyses på forespørgsel.
Det er normalt underforstået.
Hvis en virksomhed specifikt beder om referencer i jobopslaget, bør du naturligvis følge deres anvisninger.
Skal karakterer stå på CV’et?
Det afhænger af din situation.
For en nyuddannet kan karakterer være relevante, især hvis:
- arbejdsgiveren efterspørger dem
- du har stærke resultater
- bestemte fag er relevante for jobbet
Efter flere års erhvervserfaring vil karaktererne normalt have langt mindre betydning.
Din professionelle erfaring vil ofte være mere interessant.
Hvad skal et CV indeholde som nyuddannet?
Som nyuddannet kan CV’et se lidt anderledes ud, fordi du endnu ikke har en lang erhvervshistorik.
Du kan i stedet lægge mere vægt på:
- uddannelse
- relevante fag
- studieprojekter
- speciale eller bachelorprojekt
- praktik
- studiejob
- frivilligt arbejde
- faglige kompetencer
- IT-kompetencer
- sprog
Har du gennemført et større projekt sammen med en virksomhed, kan det eksempelvis være mere relevant end et gammelt fritidsjob.
Det afgørende er stadig at vise, hvad du kan bidrage med, selvom erfaringen kommer fra uddannelsen frem for et fuldtidsjob.
Hvad skal et CV indeholde, hvis du har meget erfaring?
Har du 15, 20 eller 25 års erfaring, er udfordringen ofte den modsatte.
Du har for meget information.
Her bør du prioritere:
- de seneste stillinger
- relevant ledelsesansvar
- centrale kompetencer
- dokumenterede resultater
- relevant uddannelse og efteruddannelse
Ældre erfaring kan forkortes.
Eksempel:
Tidligere erfaring
2006–2010 – Salgskonsulent, Virksomhed A
2002–2006 – Salgsassistent, Virksomhed B
Du behøver ikke bruge seks punkter på et job fra 20 år siden, hvis din nyere erfaring er langt mere relevant.
Skal CV’et indeholde en jobmålsætning?
En traditionel målsætning som:
Mit mål er at finde en spændende arbejdsplads, hvor jeg kan udvikle mig både personligt og fagligt.
tilfører sjældent ret meget.
En målrettet profiltekst er normalt bedre.
Den kan både fortælle, hvad du kommer med, og hvilken retning du søger.
Fokusér på den værdi, du kan skabe – ikke kun på hvad du selv ønsker at få ud af jobbet.
Hvilke oplysninger skal ikke stå på CV’et?
Som udgangspunkt bør du undgå oplysninger, der enten er irrelevante eller unødvendigt private.
Det kan blandt andet være:
- CPR-nummer
- detaljerede familieforhold
- civilstand
- irrelevante helbredsoplysninger
- politiske holdninger
- religiøse forhold
- lønforventninger, medmindre de efterspørges
- årsager til tidligere opsigelser
- lange beskrivelser af irrelevante fritidsinteresser
Et CV er et professionelt dokument.
Spørg derfor om hver oplysning:
Hjælper dette arbejdsgiveren med at vurdere min relevans for jobbet?
Hvis ikke, behøver den sandsynligvis ikke stå der.
Hvilken rækkefølge skal indholdet stå i?
For en kandidat med nogle års erhvervserfaring kan en typisk rækkefølge være:
- Navn og kontaktoplysninger
- Profiltekst
- Erhvervserfaring
- Uddannelse
- Kompetencer
- IT
- Sprog
- Kurser og certificeringer
- Eventuelt øvrig relevant erfaring
Men der findes ikke én rækkefølge, der passer til alle.
En nyuddannet kan eksempelvis have uddannelse højere oppe. En IT-specialist kan have tekniske kompetencer meget højt på CV’et. En leder kan have en kort sektion med nøglekompetencer før erhvervserfaringen.
Hvis dit spørgsmål primært handler om hvordan sektionerne skal organiseres, kan du læse CV-opbygning.
Hvor meget skal et CV indeholde?
Et CV skal indeholde nok information til, at arbejdsgiveren kan vurdere din relevans – men ikke så meget, at den vigtigste information forsvinder.
Det betyder, at du bør prioritere.
Hvis en arbejdsopgave fra dit nuværende job er direkte relevant for den nye stilling, kan den fortjene et helt punkt.
Hvis et fritidsjob fra 15 år siden ikke længere fortæller noget væsentligt om din profil, behøver det måske kun en enkelt linje – eller slet ikke være med.
Et godt CV er derfor ikke nødvendigvis et komplet CV.
Det er et relevant CV.
Tilpas indholdet til hver stilling
Du behøver ikke skrive hele CV’et om, hver gang du søger et nyt job.
Men du bør gennemgå det.
Se især på:
Profilteksten: Matcher den den konkrete stilling?
Kompetencerne: Er de vigtigste for jobbet placeret først?
Erhvervserfaringen: Har du fremhævet de mest relevante opgaver og resultater?
IT og sprog: Har du gjort de efterspurgte kompetencer nemme at finde?
Hvis jobopslaget eksempelvis lægger stor vægt på Power BI, og du har fem års erfaring med Power BI, bør arbejdsgiveren ikke skulle lede efter den oplysning nederst på side to.
Tjekliste: Hvad skal dit CV indeholde?
Inden du sender dit CV, kan du kontrollere:
- Navn og korrekte kontaktoplysninger
- En målrettet profiltekst
- Relevant erhvervserfaring
- Jobtitler, virksomheder og ansættelsesperioder
- Centrale arbejdsopgaver og ansvarsområder
- Konkrete resultater, hvor det er relevant
- Relevant uddannelse
- Faglige og personlige kompetencer
- Relevante IT-kompetencer
- Sprog og niveau, hvis det er relevant
- Relevante kurser og certificeringer
- Eventuelt frivilligt arbejde eller andre relevante aktiviteter
- En tydelig og konsekvent struktur
- Kun oplysninger, der bidrager til din professionelle profil
Du behøver ikke sætte flueben ved alle punkter for at have et godt CV. Listen skal bruges til at sikre, at du ikke har glemt noget vigtigt.
Det vigtigste indhold afhænger af jobbet
Der findes altså ikke én universel opskrift på præcis, hvad alle CV’er skal indeholde.
Kontaktoplysninger, erfaring, uddannelse og relevante kompetencer vil næsten altid være centrale. Men hvor meget de enkelte dele skal fylde, afhænger af din profil og den stilling, du søger.
En god tommelfingerregel er derfor:
Hvis en oplysning hjælper arbejdsgiveren med at forstå, hvorfor du er kvalificeret til jobbet, er den sandsynligvis værd at have med.
Hvis den ikke gør, bør du overveje, om pladsen kan bruges bedre.
Er du klar til at samle delene til et færdigt CV, kan du fortsætte med Sådan laver du et CV.
